2018 Freizeit

https://twitter.com/Gulbi56

Verein "Mehr Demokratie e.V." - Volksinitiativen, - begehren , -entscheide in Deutschland

https://www.mehr-demokratie.de/ : https://www.mehr-demokratie.de/


https://www.mehr-demokratie.de/aktionen/demokratie-die-unvollendete/

Musik :

Pflichttermin in Rudolstadt ... Treff Weltmusik ;-)

https://rudolstadt-festival.de

"Sport" ....früher mehr ? :

2006 : Nach dem Ausflug ...

Hohenbocka 18.03.2007 - Familie Grimm war etwas schneller als ich und begrüßte mich (nebst Hasen) im Ziel...(7,5 km)

Spreewald Burg 22.04.2007 10 km

Görlitz 10 km    03.06.2007 Frank + Heiko

Eiskalt erwischt(am Ziel !!! bei ca. 35 Grad !) Triathlon SFB Koschenberg 15.07.2007 mit   02:04:28

750 m Schwimmen :      18:34
22 km Rad :             01:03:10
 5 km Lauf :                 42:44  (bei mir: schnelles Gehen bei Puls 160)

... auch 2008 dabei gewesen - schneller !!! ;-)

Leider ...- lange her !!!